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上周六和朋友到書店來了趟「書香之旅」，離開時在外面的花車看到某本介紹耳穴的書只要30元，二話不說，馬上就buy一本。
回家後，按圖索驥，把身體上有問題的症狀都按過一遍。剛好這幾天mc來，不知道是不是按壓的效果，隔天的量有增加 (我平常的量不多)，也比較不會痛了。
這幾天在朋友家的睡眠狀況也變好了，臉上的肌膚要冒痘痘的泛紅處也消了。因為有睡飽、吃飽，今天量體重就多了1.5kgs. 心寬體胖這句話頗有道理。去上瑜加課時，穿上運動褲就明顯變緊了。
我要來好好研究耳穴、足穴，保養我的身體。保持身體健康、以及維持體態也是在賺錢。時間過得好快喔，妹妹陳已經從還不會走路的baby妹妹，變成小一新鮮人妹妹了，希望五年後，妹妹陳看到我還是會以為我只有20歲，哈哈哈。
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耳燭 http://bluejas.pixnet.net/blog/post/15376663
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